2026-07

先週は大変だった。いつも「大変」って言ってしまうんだけど。常にあっぷあっぷで。不安障害の症状に振り回されている…前回の診察から次回の診察まで、間隔はひと月。だけども、先週はつらすぎて、急遽、予約を入れてもらった。前回の診察から２週間であった...

テレビを観ることはあまりない。お昼はほとんど家で食べるのだが、その時にはYouTubeかAmazon primeの映画を観ることが多い。動画にしても映画にしても、視聴するよりどれを観ようか探している時間の方が長くていやになる。広告も多いし。...

ハローワークに行く昨日、予定していたハローワーク。行けなかったから。今日こそ　って。行かなきゃ　って。決めて。だけども、起きてから膝がぎゅーっとしめつけられてる感じ、股関節もモヤッとしていてなんだか気になる、二の腕にも時々痛みが感じられるし...